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紫色の食物で激やせ!?【パープルフードダイエットの効果と注意点】

パープルフードダイエットとは 世界の歌姫、マライア・キャリーが30kg近くの減量に成功したダイエット法がこのパープルフードダイエットです。 その名の通り、紫色の食べ物を摂取するダイエット方法です。 パープルフードダイエットの効果とは …

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