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あなたのダイエットに有効活用してみよう!脂肪の蓄積を抑えてくれる『希少糖(レアシュガー)』とは?

食欲(女性)
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あなたのダイエットに有効活用してみよう!脂肪の蓄積を抑えてくれる『希少糖(レアシュガー)』とは?

まるで魔法?ダイエットに効く「希少糖(レアシュガー)」って?

皆さんは、「太らない砂糖」があることを知っていますか?

なんとこの砂糖、太らないだけではないのです。
血糖値の上昇を抑え、内臓脂肪の蓄積まで抑えるという優れものなのですよ。
今日はこの「希少糖」について検証してみましょう。

【太らない砂糖・希少糖とは?】

自然界に微量にしか存在しない「単糖(糖の最小単位)」のことです。
これは、人間の体にとってもの凄く有益な成分が含まれていることが分かっています。
あの「キシリトール」も、この希少糖を使っています。

食事でのブドウ糖の吸収を制御し、血糖値の上昇を抑える作用があります。
また、脂肪の蓄積を抑え、動脈硬化を予防してくれると言うのです。
まさに、魔法のような砂糖ですよね。
スイーツ好きの方やメタボに気を遣っている方には、大助かりの甘味料です。

希少糖

【希少糖の働きについて】

希少糖には「D-プシコース」や「D-アロース」と言った生理活性物質が含まれています。
「生理活性物質」とは、個々の生態に作用して、生物として当然の反応をセーブする化学物質のことです。

余り聞きなれない言葉ですが、次に挙げる4つのポイントから考えることが出来ます。

1:D-プシコースには、食後血糖値上昇を抑える作用があります。
2:D-プシコースは、内臓脂肪の蓄積を抑え、同時に体重の増加を防ぎます。
3:D-プシコースは、動脈硬化を抑制し、虫歯を防ぎ、寿命を延ばします。
4:D-アロースは、がん細胞増殖抑制、細胞活性酸素抑制、臓器虚血障害保護の働きがあります。

 

【希少糖でダイエット】

カロリーがほぼ0%に近い希少糖は、ちゃんと甘くて糖分の吸収を抑制する働きがあります。
この夢のようなレアシュガーは、小学校の学校給食でも使われているのですよ。
現在では、子供の肥満が問題視されていますからね。
ダイエットに効果的な希少糖で、更に健康的な体にシェイプアップしましょう。

糖の吸収を、抑制してくれるのが希少糖です。
この魔法のような砂糖を、ダイエットと併用して行くなら有効的な方法でしょうね。

 

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