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話題の小顔マッサージ【コルギ(骨気)】が自宅で出来る!【動画付き】

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話題の小顔マッサージ【コルギ(骨気)】が自宅で出来る!【動画付き】

コルギってどんなマッサージ?

韓国発祥の医療方法で、骨や筋肉を刺激する事で血流を改善し、骨の位置を矯正していく事でむくみを取り除き顔全体が引き締まる効果があるマッサージです。

小顔になるだけじゃない!

コルギは、小顔になるだけのマッサージではなく、リンパの流れを改善する事で”首が細くなったり””肩こりの解消”にも効果があります。
また、”まぶたのむくみ”や”鼻の脇のむくみ”を取り除く事で、鼻筋が高く見えるようになります。
さらに、目の下にできたほうれい線も消えるので、今までよりも目がパッチリ大きくなります!

コルギマッサージは、フェイスラインをスッキリさせてあなたが本来持っている小顔にするだけでなく、むくみを取り除く事で表情も豊かになり顔の印象が明るく見えるようになるようですね。

小顔2

それでは、早速動画を見ながら実践してみましょう!

動画:ビキュールチャンネル

いかかでしたでしょうか?顔の筋肉も他の筋肉同様に使っていなければ衰えてくるそうです、普段あまり人と接する機会がない方は、表情を変える機会も少ないので、顔の筋肉が衰え”シワ”や”たるみ”が多くなり『老け顔』になりやすいようです。
顔のエクササイズもいいですけど、外出して人と接する事で、自然と顔をエクササイズできる事も忘れないでくださいね。

それでは、最後に顔の歪みの原因となっている生活習慣をあなたに知ってもらい、今後の歪み防止に役立ててもらい今回は、おしまいです。

  • 食べる時に、左右どちらかだけで噛んでいる。
  • カバンを持つ手が左右どちらか決まっている。
  • 頬杖をよくつく。
  • 姿勢が悪い(猫背)
  • 横向きで寝るときに、顔の下に手を置く。

あっ!と思ったらクセを直しましょう。

 

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